Nous sommes ravies de vous présenter nos ateliers de Yoga et de naturopathie .

Le yoga et la naturopathie sont deux approches complémentaires de la santé et du bien-être.

Nous avons décidé d’unir nos compétences pour vous proposer une approche holistique afin de prendre soin de vous dans votre globalité.

Nous vous proposons un atelier mensuel sur des thèmes en lien avec le cycle des saisons

Au programme 2023 :

• Septembre pour aborder une rentrée sereinement , nous aborderons comment gérer sons stress au quotidien

• Novembre pour combattre le froid et les températures qui baissent en automne , nous aborderons comment renforcer le système immunitaire

Au programme 2024 :

• Janvier : détoxifier l’organisme après les fêtes
• Février : combattre le stress et apprendre à mieux le gérer dans notre quotidien
• Mars : détoxifier le foie avant le printemps
• Avril : retrouver son énergie
• Juin : confiance en soi

En combinant, le yoga et la naturopathie dans un atelier commun, nous vous offrons une approche holistique de la santé et du bien-être, en abordant à la fois les aspects physiques, mentaux et émotionnels qui peuvent vous permettre de trouver un équilibre dans votre vie et de cultiver un meilleur état de santé.