C’est quoi?
La danse extatique , la danse du mouvement intuitif libre.
La danse extatique est bien plus qu’une simple danse. C’est une exploration de soi à travers le mouvement, la musique et la libération. C’est un excellent moyen de lâcher le contrôle sur son mental et de laisser rayonner son corps de joie et de lumière
La danse extatique offre bien plus que de simples mouvements. C’est une expérience libératrice pour le corps, l’esprit et l’âme. La danse extatique est une invitation à l’introspection.
En laissant notre corps s’exprimer librement , nous pouvons accéder à nous même pour nous permettre de déverrouiller des émotions profondément enfouies . Au fur et à mesure de la pratique, la danse peut nous mener à une forme d’état méditatif , nous permettant de se libérer de notre stress, de nos émotions pour atteindre l’extase et la sérénité.
Elle trouve ses origines dans des pratiques culturelles et spirituelles ancestrales à travers le monde et l’idée fondamentale reste la même : l’utilisation de la danse comme moyen de connexion profonde avec soi-même, avec les autres et avec l’univers .
Explorer la danse extatique , c’est explorer des horizons nouveaux dans le bien-être.
Retrouvons nous pendant 2h, sans jugement , sans aucune attente lors de l’atelier du 29/09/2024 que je vous propose. Le mouvement comme seul moyen de communication avec le pouvoir puissant de la musique de venir ressentir votre corps vivant. Un moment de beauté, de féminité, de résilience, d’abandon de soi et de lâcher prise.
Belle découverte !
Namasté
